ふとんくらべ睡眠環境を整える比較ガイド

快眠グッズのおすすめ比較・選び方ガイド

心地よい眠りを、自分の基準で。

価格・使い方・お手入れを比較して、自分の寝室に合う快眠グッズを。商品の特徴と、研究で分かっていることを紹介します。

睡眠環境を整える商品を探す

現在 199 商品を掲載 サイズ・色違いは1商品として集計

予算（税込価格）1,000円単位で指定できます。送料は含みません。
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使う場所・季節・お手入れの条件を選ぶ
寝室・使う場所

季節はメーカーの表示を基準にします。寝床への適合は実際の寸法と使用条件をご確認ください。

洗濯・干す場所・収納

洗濯機の容量だけでは洗えるか判断できません。各機種と商品の洗濯条件を確認してください。

購入前に確かめたいこと

返品・ギフトの条件は販売店によって異なります。未確認の商品は指定条件の結果に含めません。

販売元・ブランド名から選ぶ

快眠グッズをカテゴリから選ぶ

テンピュール スリープマスク 公式商品画像1

アイマスク

目元の形・横向き寝への配慮・洗い方で比較。

6商品を比較
MILESTO 洗えるフード付4WAYネックピロー MLS960 商品画像

ネックピロー

移動中の首の支え方・座席への固定・持ち運びで比較。

10商品を比較
クロッツ やわらか湯たんぽ たまご型1.2L 商品画像

湯たんぽ

容量・加熱方法・片付け方から、寝床を温める一台を。

8商品を比較
ブレインスリープ コンフォーター オールシーズンズ 公式商品画像 1

掛布団

重さ・保温性・お手入れから、今の寝室に合う一枚を。

20商品を比較
ヒツジのいらない枕 至極 商品画像 1

枕

高さ・調節方法・素材を確かめて、頭と首に合う枕を。

35商品を比較
NELL マットレス 商品画像 1

マットレス

厚み・硬さ・構造と、今のベッドへの適合を比較。

43商品を比較
エアウィーヴ 四季布団 商品画像 1

敷布団

床での使いやすさ、支え方、干し方や収納方法を比較。

4商品を比較
タンスのゲン 組み立て超ラク すのこベッド 17620121 公式商品画像 1

ベッドフレーム

設置寸法・対応マットレス・調節機能から選ぶ寝床の土台。

10商品を比較
BAKUNE Dry メンズ 長袖上下セット 25SS 商品画像 1

パジャマ・リカバリーウェア

サイズ・生地・お手入れと、リカバリー機能の根拠を確認。

17商品を比較
靴下サプリ まるでこたつ おやすみスイッチ 商品画像 1

ソックス

締め付け・素材・使用時間を確認し、寝るときの足元を整える。

3商品を比較
Loop Dream 商品画像 1

耳栓

遮音性能・装着方法・横向き寝への対応を比較。

19商品を比較
LectroFan micro 2 商品画像 1

ホワイトノイズ機器

音の種類・音量調節・タイマー・電源を確認。

9商品を比較
ナイトミン 鼻呼吸テープ 強粘着タイプ 公式商品画像

鼻呼吸・いびき対策

鼻の通りを助ける用品を、使い方と研究の限界も含めて比較。

8商品を比較
ネムリラ ブレンド精油 ラベンダー 商品画像 1

ルームフレグランス

香りの成分・使い方・使用上の注意から選ぶ。

7商品を比較

使い方に合う快眠グッズを選ぶ

条件から探す →

使う場所・手入れ・調整方法から、ブランドを横断して選べます。まず、いちばん大切にしたい条件を選んでください。

アイマスクを選ぶ

掲載6商品

アイマスクを、使い方で選ぶ

3社・3商品

目元の空間・横向き時の当たり方・洗える範囲で選びます。

横にスワイプして候補を比較 →

横向きでも、目元に空間を残したい

Manta PRO Sleep Mask：前面とバンド
Manta Sleep · アイマスク

Manta PRO Sleep Mask

約13,439円（参考）

C字型カップ・繰り返し使用

外側を薄くしたカップの位置を調整するタイプ。枕に当たる立体部分と、洗いやすさの両方を重視する方に。

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柔らかい布で、光を遮りたい

VENEX アイマスク 公式商品画像1
VENEX（ベネクス） · アイマスク

VENEX アイマスク

¥3,190税込・送料別

L-XL

立体カップの位置を合わせる方式より、柔らかい布製を好む方に。アイマスク単品の睡眠効果は未確認です。

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ネックピローを選ぶ

掲載10商品

ネックピローを、使い方で選ぶ

3社・3商品

荷物を小さくする空気式、準備不要の低反発、座席固定型、フード付き、首に巻く型。使う場面と準備・洗濯の違いから選びます。

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湯たんぽを選ぶ

掲載8商品

湯たんぽを、使い方で選ぶ

3社・3商品

お湯を注ぐ・電子レンジ・電気蓄熱の3方式から、家にある設備と毎日の準備で選びます。直火・IH対応の金属製も比較できます。

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掛布団を選ぶ

掲載20商品

掛布団を、使い方で選ぶ

3社・3商品

普段の掛布団と加重タイプを分け、暖かさの調整・本体の洗濯・重さで選びます。

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加重タイプも、本体を洗って使いたい

SUMIMIN 丸ごと洗える重い布団 商品画像
ウェザリー・ジャパン · 加重ブランケット

SUMIMIN 丸ごと洗える重い布団

¥21,800税込・送料別

5.5kg／150×200cm

カバーだけでなく本体の洗濯に対応する加重タイプ。手持ちの洗濯機の寝具対応・容量を確認して選ぶ方に。

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枕を選ぶ

掲載35商品

枕を、使い方で選ぶ

2社・3商品

高さの調整方法・横向きでの支え方・洗える範囲で選び分けます。

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マットレスを選ぶ

掲載43商品

マットレスを、使い方で選ぶ

3社・3商品

床に一枚で敷くか、ベッドに置くかを先に決め、収納・中材の洗濯・試用条件で比較します。

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敷布団を選ぶ

掲載4商品

敷布団を、使い方で選ぶ

2社・3商品

敷布団の洗いやすさ・重さ・身体の支え方を比較。選択した使い方に合わせて、総合点と確認できた特徴から候補を紹介します。

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ベッドフレームを選ぶ

掲載10商品

ベッドフレームを、使い方で選ぶ

3社・3商品

床面の高さ・寝床の幅・背や膝の角度のうち、変えたい部分を決めます。

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パジャマ・リカバリーウェアを選ぶ

掲載17商品

パジャマ・リカバリーウェアを、使い方で選ぶ

3社・3商品

半袖・長袖、上下セット・単品、調温・医療機器としての機能を区別します。

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ソックスを選ぶ

掲載3商品

ソックスを、使い方で選ぶ

3社・3商品

足先を覆うか・開けるか、保温用か着圧用かで選び分けます。

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耳栓を選ぶ

掲載19商品

耳栓を、使い方で選ぶ

2社・3商品

耳の奥に入れるか・チップ調整・洗浄方法で比較。遮音値の大小だけでは装着感や横向き時の痛みは決まりません。

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生活音の対策に使いたい・横向き寝への配慮を重視したい

LYSIAN ソフトフォーム耳栓 60ペア 公式商品画像
LYSIAN · 耳栓

LYSIAN ソフトフォーム耳栓 60ペア

¥1,480税込・送料別

フォーム60組＋付属シリコン1組

就寝時や勉強中の物音対策をしたい方。少量パックを繰り返し買うよりも、交換用をまとめて用意したい方。 この用途の機能を確認できる商品のうち、共通基準の総合点が最も高い候補です。

独自総合点 87.9点 / 300確認済み 8 / 25項目 · 内訳を見る →この仕様・購入先を見る
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ホワイトノイズ機器を選ぶ

掲載9商品

ホワイトノイズ機器を、使い方で選ぶ

3社・3商品

録音・電子生成・実際のファン音の違いと、電源の取り方で選びます。

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充電して、部屋や旅行先へ持ち運びたい

Dreamegg D11Max 公式商品画像 1
Dreamegg · ホワイトノイズ機器

Dreamegg D11Max

¥4,999税込・送料別

標準

充電式で設置場所を変えやすいタイプ。コンセントの近くに置き続ける使い方より、持ち運びを優先する方に。

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録音の繰り返しが気になり、据え置きで使う

LectroFan EVO 公式商品画像1
LectroFan · ホワイトノイズ機器

LectroFan EVO

約10,427円（参考）

Evo・チャコール

音をデジタル生成する方式。充電での持ち運びより、給電できる寝室でノイズやファン音を選ぶ方に。

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実際のファンが作る、連続した音を使いたい

YOGASLEEP スリープミー 公式商品画像 1
YOGASLEEP by marpac · ホワイトノイズ機器

YOGASLEEP スリープミー

¥7,900税込・送料別

スタンダード

録音や電子生成ではなく、内部のファンで風音を作ります。多種類の自然音より、シンプルな風音を好む方に。

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鼻呼吸・いびき対策を選ぶ

掲載8商品

鼻呼吸・いびき対策を、使い方で選ぶ

3社・3商品

鼻に貼る用品と口に貼る用品では、使える条件が異なります。口閉じテープは鼻づまり時には使えません。用途を選び、商品ごとの使用条件を確認してください。

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鼻用で、はがしやすさを重視する

ブリーズライト クリア 公式商品画像
ブリーズライト（佐藤製薬） · 鼻呼吸・いびき対策

ブリーズライト クリア

¥1,136税込・送料別

レギュラー・30枚

クリアは柔軟な素材を採用した透明タイプ。メーカーがはがしやすいと案内しています。肌に異常があるときは使えません。

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ルームフレグランスを選ぶ

掲載7商品

ルームフレグランスを、使い方で選ぶ

2社・3商品

枕に使うスプレー・部屋に置くリード・芳香器で使う精油を区別します。

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新しく掲載した商品

最近掲載した商品をチェック。日付は当サイトの掲載日です。

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Trtl Travel Pillow オリジナル 商品画像
1 / 2
新しく掲載

Trtl

Trtl Travel Pillow オリジナル

カバーを外して洗える
寸法
メーカーのOriginal寸法：22×24×9cm
支え方
内部サポート入り・スカーフ型
洗えるカバー
対応

約8,215円（参考）

US$51.99・換算日とレートは商品詳細へ送料は販売店で確認
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白元アース レンジでゆたぽん Lサイズ 商品画像
1 / 2
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白元アース

白元アース レンジでゆたぽん Lサイズ

容量
二つ折りジェル本体1個＋専用カバー
本体素材
中身：水・ゲル化剤・色素。カバー：ポリエステル。
加熱方法
電子レンジ600W：二つ折りで3分→裏返して3分。自動温め不可。

¥1,280 税込

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スリーアップ ぬくぬく EWT-2162 商品画像
1 / 2
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THREEUP（スリーアップ）

スリーアップ ぬくぬく EWT-2162

寸法
本体23×28×5cm／カバー28×27cm
容量
水を封入済み・入れ替え不要
本体素材
本体：ナイロン・PVC三層。カバー：ポリエステル100％。
加熱方法
AC100V・360W。約15分蓄熱（室温20℃）。使用時はコードを外す。

¥6,980 税込

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販売元から選ぶ

103社・ブランド

掲載商品と、販売元の返品・問い合わせ情報を確認できます。

Dreamegg 日本向けサポート6商品・販売元情報ENBRY公式ストア1商品・販売元情報KAPOK KNOT公式2商品・販売元情報LectroFan 日本正規代理店 Green Aqua1商品・販売元情報Loop Earplugs 日本公式ストア3商品・販売元情報Lounge Pug Japan1商品・販売元情報NELL公式サイト（株式会社Morght）1商品・販売元情報nishikawa（西川）4商品・販売元情報
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Noone1商品SOMRESTA公式ショップ（株式会社リフレーションジャパン）1商品SUNAYAMA Online Shop1商品TENTIAL公式オンラインストア1商品VENEX公式オンラインストア（株式会社ベネクス）2商品YOGASLEEP by marpac 日本総代理店1商品Yogibo公式オンラインストア1商品じぶんまくら公式オンラインショップ1商品ウェザリー・ジャパン公式ショップ1商品エアウィーヴ公式オンラインストア15商品カインズ公式オンラインショップ1商品サイレンシア日本公式オンラインストア5商品ニトリネット2商品ハグラビ公式ストア1商品パラマウントベッド／Active Sleep1商品ヒツジのいらない枕3商品ブレインスリープ公式ストア14商品メテックス公式ストア2商品ラーゴム・ジャパン公式ショップ1商品生活の木 オンラインストア6商品靴下の岡本公式オンラインショップ1商品AICOMRI（Amazon販売店）1商品Alpine（アルパイン）1商品AOKI1商品Avenco（ブランド情報）1商品BRUNO／MILESTO1商品Cabeau1商品CALMOON1商品CEVOEL1商品CLO’Z（クロッツ）1商品DJcong（ブランド・製品サポート）1商品Gaberpho（Amazon販売店）1商品GOKUMIN（株式会社KURUKURU）2商品Greneo1商品HARERU（Amazon販売店）1商品Hillmoonri（Amazon販売店）1商品Homwarm（Amazon販売店）1商品INOSLEEP（株式会社KURUKURU）1商品K.K物産／Heart Mark1商品LASSE MOA1商品LectroFan（米国メーカーASTI）1商品LOFTY（ロフテー株式会社）17商品Lummis（Amazon販売店）1商品LYSIAN2商品Mack’s（McKeon Products）1商品Manta Sleep2商品MTG（SIXPAD・ReD）3商品MyeFoam（Amazon販売店）1商品Novilla（ブランド情報）1商品SHINYO公式ショップ（株式会社新陽トレーディング）4商品SINN PURETE（株式会社JIMOS）1商品Softime（ULIFE株式会社）2商品Technogel（株式会社ディーブレス）6商品THREEUP（スリーアップ）1商品Trtl1商品tutuanna1商品Ultimate Life／GronG1商品Vesgantti（Amazon販売店）1商品Yukimoto（Amazon販売店）1商品ZINUS JAPAN株式会社1商品アイリスオーヤマ3商品サンリビング株式会社2商品タンスのゲン株式会社4商品テンピュール・シーリー・ジャパン2商品ネルコンシェルジュ（株式会社インテリアオフィスワン）1商品ファシーの湯たんぽ（合同会社大芳商会）1商品ブリーズライト（佐藤製薬）4商品ベイシア／ALWEAR1商品マイまくら1商品マニフレックス（フラグスポート）1商品マルカ株式会社4商品マーナ1商品モルデックスジャパン株式会社1商品ライズ東京株式会社1商品リライブ1商品ワークマン1商品三晴社1商品宝島社／Recoverypro Lab.1商品小林製薬2商品川本産業1商品旅寝工房1商品株式会社JVCケンウッド1商品株式会社KUMORI1商品株式会社アユート（AZLA・qdc国内代理店）2商品株式会社オーディオテクニカ2商品株式会社ベッドアンドマットレス1商品株式会社ロッピングライフ（一番星）2商品桐らくね（桐建材株式会社）1商品無印良品（株式会社良品計画）2商品白元アース1商品感覚ファクトリー企業情報・相談窓口BARTH（アース製薬）企業情報・相談窓口OHROPAX（オーロパックス）企業情報・相談窓口Philips Hue（シグニファイジャパン）企業情報・相談窓口花王（めぐりズム）企業情報・相談窓口

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